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警惕维生素B12缺乏可能出现的四大警示信号

警惕维生素B12缺乏可能出现的四大警示信号

老李最近总跟我念叨,说他手脚老发麻,像有无数小蚂蚁在皮下游走,走两步就喘,记性也大不如前。他以为是年纪到了、累的。可一查血,维生素B12明显偏低。 在笔者看来,像老李这样的情况,门诊里一点都不少见。很多人把"缺B12"当成小事,结果拖成了大问题。 信号一:手脚发麻,像有蚂蚁爬 手脚末端持续发麻、刺痛,往往是神经在"报警"。 维生素B12是神经髓鞘合成的关键原料。一旦缺了它,神经外层的"保护套"会慢

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徐彬面临挑战,亚运前仅参与六场正式比赛

徐彬面临挑战,亚运前仅参与六场正式比赛

直播吧09月30日讯 亚运男足半决赛,中国队1-2不敌韩国队,无缘决赛。 留洋球员徐彬首发出战,上半场吃到黄牌+送出角球导致对手扳平,第83分钟他被依木兰换下。 今年1月徐彬自由身加盟狼队,但他仅在英超U21联赛出场2次,另外两场出场的正式比赛是职业发展联赛和英协联杯小组赛。算上3月的国足比赛,徐彬直至亚运会之前只出战了6场正式比赛。

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贝恩谈武切维奇:一位值得倾听的超级球员

贝恩谈武切维奇:一位值得倾听的超级球员

魔术队训练结束后,德斯蒙德·贝恩被问到和尼古拉·武切维奇共事的感受,他给出了自己的评价。 “超级、超级酷的一个人” 贝恩用这句话形容武切维奇。 “任何一个人在联盟里待了那么久,你都得尊重他,都得竖起耳朵听他在说什么。”贝恩说。 老将的价值 贝恩的表态没有展开具体细节,但意思很清楚:在联盟待得够久,本身就值得尊重,也值得去听他说的话。 贝恩没有透露更多两人交流的具体内容,但从他的用词来看,这段共事经

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恩德里克出场时间仅4分钟,租借或成选择,罗马成首选球队

恩德里克出场时间仅4分钟,租借或成选择,罗马成首选球队

据《阿斯报》报道,恩德里克本赛季至今仅出场4分钟,租借离队仍不排除,罗马是主要追求者。 恩德里克在西甲开局阶段受伤,之后已经复出,但目前在穆里尼奥麾下只踢了4分钟。他于9月15日对阵埃尔切时替补出场,在比赛末段登场。 这名20岁的巴西球员仍在等待机会。他相信自己迟早会得到出场机会,并准备等待姆巴佩出现伤病、轮休或停赛等情况,从而抓住机会,向穆里尼奥证明自己能够成为稳定的选择。 西班牙媒体表示,如果

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离开NBA的转折:拉塞尔签约上海队,前球星集体声援

离开NBA的转折:拉塞尔签约上海队,前球星集体声援

德安吉洛·拉塞尔的NBA生涯出现了意想不到的转折。这位前全明星后卫将离开NBA,加盟中国男子篮球职业联赛(CBA),与上海大鲨鱼签约,出战2026-27赛季。这笔签约发生在他被孟菲斯灰熊裁掉后仅几天。在此之前,拉塞尔经历了一段在各支NBA球队之间辗转的艰难时期。 拉塞尔的决定引发了一场关于NBA球员赴海外延续职业生涯的更大讨论。但拉塞尔并不孤单。几位前NBA球员先后在X上公开支持他,也支持所有选择

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